Modette

När man hittar rutin i träningen


Hej, fina ni!

Jag hoppas att ni mår bra! Jag mår mycket bättre än i söndags som jag skrev om sist och kom iväg på mitt Bodybalancepass som utlovat. Däremot såg jag till att inte överanstränga mig och bara fokusera på att mjuka upp kroppen och hitta sinnesro. Igår  måndag, så var jag på samma pass igen, men mådde betydligt mycket bättre och kunde ta i och bli trött i kroppen!

Det är en väldigt skön känsla av att vara inne i en god träningsrytm med både vilja och glädje att träna. Jag har hittat en bra kombination av att gå på pass jag tycker är roliga och effektiva, samt att träna på egen hand i gymmet. Jag är inne i ett härligt flow helt enkelt! 

Känner ni glädje över att träna?

Stay Fabulous!
En riktigt God Jul
God jul!



Jag hoppas att ni fina läsare har haft en otroligt mysig, härlig och god jul tillsammans med de ni vill omringa er med!
Själv firade jag julen hemma med min familj (en mysig skara på 9 älskade människor) och det är mina kära kusiner ni ser på bilden ovan <3





Ett smarrigt julbord njöt vi av länge!




Idag på juldagen tog vi en promenad nere vid stranden och det är alltid något så vackert med västkusten som trollbinder en.





Idag hade vi traditionsenlig lutfisklunch tillsammans och vi äter bara det en gång om året, men det är så gott!

Vad du än hittar på dessa dagar så hoppas jag att du mår bra och att du gör det som får dig att må bra!

Om du känner att du behöver stöd under denna högtid så finns det alltid hjälp att få:

Självmordslinjen: 90101

Jourhavande medmänniska: 08-702 16 80

BRIS vuxentelefon: 077-150 50 50

BRIS – Barnens hjälptelefon: 116 111

SPES: Tel: 08-34 58 73

Vårdguiden: 1177


Stay Fabulous!
Syns på mils avstånd


Hej där!

I tisdags kväll så blev det en färgning av frippan, så nu är jag ännu mer självlysande än vanligt och jag älskar det. När jag och mamma gick i några butiker idag så fick jag en komplimang för min hårfärg av en tjej i kassan och jag blir alltid lika glad. Mitt hår är en stor del av mig och för mig helt enkelt, så det värmer i mig varje gång jag får höra positiva kommentarer.

Humöret idag har varit bra, men kroppen har varit i revolt pga att det är första dagen av mensen för mig. Det är sådana här dagar som min livmoder blir mitt lilla skötebarn som ständigt kämpar emot och revolterar på alla sätt. En tvååring i trotsåldern kanske är en bra liknelse...
Power till er alla som också kämpar och överlever varje menscykel!

Stay Fabulous!